Selbst­verteidigung für Queers

Where there is preparation, there is no fear

Leider nehmen körperliche Angriffe aufgrund der sexuellen Orientierung, der Geschlechtsidentität oder des Geschlechtsausdrucks zu. Daher ist es für LGBTIQ-Menschen notwendig, dass sie wissen, wie sie sich effektiv verteidigen und ihre persönliche Integrität schützen können.

Mit verbalen und körperlichen Techniken lassen sich Angreifer abschrecken oder abwehren. Auch die Prävention ist wichtig. So ist es möglich, potenzielle Bedrohungen frühzeitig zu erkennen und gefährliche Situationen zu vermeiden.

Mit der Teilnahme an der Ausbildung «Selbstverteidigung für Queers» lernst du ein einfaches und effektives System zum Schutz vor Aggressionen und Gewalt. Wenn du magst, kannst du dich an diesem Tag auspowern. Das Training eignet sich jedoch auch für Personen ohne sportliche Ambitionen. Der Trainingsanbieter Functional Fighting hat langjährige Erfahrung im Training von vulnerablen Personen.

Wenn du dich sicherer fühlen möchtest und einen spannenden Tag erleben willst, dann melde dich an für Selbstverteidigung für Queers. Wir möchten dich darauf hinweisen, dass dieses Training aufgrund der vielen Gäste aus dem Ausland in Englisch durchgeführt wird.

Zeit:
09:00 – 12:00 
13:00 – 16:00

Mitbringen:
Sportbekleidung, an der gezerrt werden darf
Saubere Hallenschuhe (oder barfuss/Socken)
Getränke
Mittagsverpflegung

Key facts

Datum
Freitag, 28. Juli 2023, 9:00 bis 16:00

Vorkenntnisse
keine nötig

Sprache
Das Training wird in Englisch geführt

Anmeldung
Erforderlich bis 21.Juli 2023 oder bis alle Plätze ausgebucht sind

Kosten
79 Euro, keine Sportgebühr nötig

Teilnehmende
maximal 30 Personen

Aktivitäts-Infos

Datum

Freitag, 28. Juli

Teilnehmendenzahl

max. 30 personen

Leitung

Functional Fighting leitet das Training

Genderkategorien

männlich*, weiblich*, nicht-binär

Dein Ort für diese Aktivität

Venue
Turnhalle Bitzius
Bitziusstrasse 15
3006 Bern
www.sportamt-bern.ch

Food & Beverage
Bitte bring deine eigene Mittagsverpflegung mit und eine Wasserflasche. Das Leitungswasser ist von sehr guter Qualität. Der Supermarkt Coop bei der Haltestelle «Schöburg» (Linie 10) ist zwei Haltestellen entfernt.

Good to know
Die Sporthalle Bitzius ist eine moderne Sportanlage mit einer Doppelturnhalle. Sie ist die Heimspielstätte von BTV Bern Unihockey und Schauplatz unseres Floorballturniers am 27. Juli 2023.

Anreise

Mit der Buslinie 10 «Ostermundigen Rüti» bis zur Haltestelle «Galgenfeld». Die Fahrzeit ab Hauptbahnhof Bern beträgt ca. 9 Minuten. Die Sporthalle ist nur wenige Gehminuten von der Bushaltestelle entfernt.

BernTicket
Wenn du in einem Hotel oder einer registrierten Airbnb-Unterkunft wohnst, erhältst du ein BernTicket, mit dem du die öffentlichen Verkehrsmittel zu allen Sportstätten kostenlos nutzen kannst.

Leitung

Leitung

Functional Fighting ist ein Anbieter für angewandte Selbstsicherheit und Selbstschutz in Hochstresssituationen.

Questions?

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